Co pomáhá na suché a popraskané rty?

Popraskané rty jsou velmi nepříjemným a častým dermatologickým úkazem. V tomto příspěvku si rozebereme, co je může způsobovat, jak je správně ošetřit, jak je vyléčit a samozřejmě – co je nutné udělat, pokud vůbec nic nepomáhá.

Co způsobuje popraskané rty?

Popraskání rtů vzniká, pokud rty nemají dostatek hydratace. Narozdíl od zbylé pokožky, rty nemají žádné mazové žlázy a také jsou mnohem tenčí. Přesně kvůli tomuto, jsou více náchylné k dehydrataci.

Nejčastější důvody vzniku popraskaných per jsou:

- určité druhy léků a medikamentů
- chemické peelingy (vždy upozorněte svou dermatoložku ať vám neexfoliuje rty)
- časté olizování rtů
- nízká vlhkost vzduchu během chladných měsíců
- dlouhé vystavování slunci bez ochrany
- používání dráždivých ingrediencí, jako například vitamínu A

Jak nejlépe ošetřit popraskané rty?

Používejte kvalitní balzám na rty

V první řadě - při balzámu na rty si dávejte pozor na to, aby neobsahoval žádné vysušující složky jako například mentol, kafr nebo “phenol” . Oblíbené mentolové verze balzámů rtu sice příjemně zchladí, ale jedná se o velmi vysušující složku. Také se snažte vyhýbat parfémovaným nebo ochuceným balzámům , protože i ty rty zbytečně vysušují.

Mezi ingrediencemi vyhledávejte zejména petroleum, lanolin, včelí vosk a ceramidy . Tyto složky rtu dokáží chránit a hydratovat. Velmi oblíbeným produktem na popraskané rty je klasická vazelína .

Pomozte si přírodními léčiteli suché pokožky

Pokud nemáte balzám na rty okamžitě k dispozici, možná vám pomůže něco, co najdete také ve vaší kuchyni. Pro zjemnění a zklidnění pokožky rtů jsou vynikající tyto potraviny:

Aloe Vera: uvnitř listů této rostlinky naleznete doslova zázračný gel. Obsahuje mnoho vitamínů, minerálů, antioxidantů a protizánětlivých složek, které rty zklidňují a znovu hydratují poškozenou pokožku.

Kokosový olej: tento olej bojuje proti zánětům a spolehlivě dokáže zjemňovat a zklidňovat pokožku.

Med: je vysoce hydratační, a to z něj činí ideálního ošetřujícího pomocníka na popraskané rty. Také obsahuje mnoho antioxidantů a má antibakteriální vlastnosti, které zabraňují vzniku infekce v případě extrémně poškozených a popraskaných rtů.

Okurka: dokáže rty velmi jemně hydratovat, obsahuje spoustu minerálů a vitamínů které jsou prospěšné pro pokožku a které zlepšují její stav a vzezření.

Zelený čaj: je velmi bohatý na různé minerály a antioxidanty

Rty si pravidelně exfoliujte

Popraskané rty jsou pokryty poškozenou kůží, která brání nové pokožce regenerovat. Proto je důležité rty pravidelně exfoliovat. Při nakupování nebo při prohlížení Lakremu si vybírejte peeling na rty s obsahem uklidňujících a hydratačních ingrediencí. Jsou k dostání například v drogeriích, ale větší škálu produktů najdete online.

Dodržujte pitný režim

Dehydratace je jedním z hlavních důvodů, proč vznikají popraskané a suché rty. Někteří lidé si během dne nevšimnou, že jsou žízniví, proto je ideální si tekutiny doplnit průběžně, během celého dne. Dehydratace nastává, pokud se z těla vyloučí více tekutin, než se do něj přijme. Mezi nejznámější symptomy dehydratace patří například pocit žízně, suchá ústa, bolest hlavy či závratě.

Používejte zvlhčovač vzduchu

Hodně času v suchém prostředí vytahuje vlhkost z pokožky, čímž ji poškozuje a vysušuje. Vnitřní hydratace je dobrá během celého roku, ale v zimě je fajn, pokud doma používáte zvlhčovač vzduchu - může jít například o difuzér, který zpříjemní chladné večery uklidňujícím zvukem, barvou či po přidání éterického oleje i vůní.

Omezte kouření

Tabákový kouř irituje citlivou pokožku kolem rtů, kvůli čemuž je později sušší a má větší tendenci praskat. Mnoho lidí si poté, co přestali kouřit, všimlo, že se jejich pokožka začala hojit.

Jak vyléčit popraskané rty

Teď když už víte, co způsobuje popraskané rty a jak je chránit, je čas napsat si o tom, jak je co nejdříve vyléčíte a vrátíte do původní formy.

Skoncujte s olizováním rtů

Jak bylo zmíněno výše, i když se oblíznutí rtů jeví jako rychlé zklidnění a dodání hydratace, ve skutečnosti rty ještě více vysušuje. Sliny způsobují, že se vlhkost z pokožky vytrácí a to rty vysušuje ještě víc.

Používejte balzám na rty

Pokud vás trápí popraskané rty, sáhněte po balzámu na rty s hutnější formulí. V nich se obvykle nacházejí různé oleje a másla, která na pokožce rtů vytvoří ochrannou bariéru která zadržuje vlhkost a chrání rty před škodlivým počasím či bakteriemi. Takto se rty dokážou vyléčit rychleji.

Každý den používejte ochranný faktor. Ano, i na rty.

Na rty určitě nepoužívejte vás běžný krém s ochranným faktorem. Může spíše poškodit než pomoci. Určitě si však pořiďte balzám na rty s určitým ochranným faktorem, jelikož UV sluneční paprsky rty poškozují a vysušují. Je důležité používat jej každý den, i když je zataženo nebo sněží.

Používejte hydratační rtěnky a lesky

To že máte suché rty neznamená, že nesmíte používat vaši oblíbenou rtěnku nebo lesk na rty . Používejte však pouze ty, které mají hydratační formuli a dodávají rtům vyplněný look. Díky nim budou praskliny vypadat méně viditelně. Určitě nepoužívejte matující rtěnky, ty rty ještě více vysuší a zvýrazní každou prasklinu.

Pokud nic z toho nepomůže.

Doporučujeme navštívit lékaře a vyhledat odbornou pomoc. Pokud jste vyzkoušeli opravdu všechno a nic nepomohlo, pomůže jedině profesionál. Za suchými rty se může v nejhorších případech skrývat nějaká nemoc nebo prostě nedostatek vitamínů.