Myslím, že je jen málo těch, kteří nikdy nezkusili Sudocrem v naději, že zmírní jejich akné nebo zesvětlí jizvičky po vyrážce. V minulosti jsem i já měla malý vzorek z lékárny a očekávala jsem od ní velké zázraky. Vždyť když dokáže uklidnit a zahojit dětskou dermatitidu, proč bys neporadil s akné? Jak to však s tímto plenkovým krémem ve skutečnosti je? Co je Sudocrem?
Pro ty, kteří o
Sudocrem ještě neslyšeli,
jde o léčivý antiseptický krém , který je v Evropě velmi populární, ale například v USA se vůbec neprodává. Jeho hlavním úkolem je
léčit plenkovou dermatitidu u dětí , ale klinické výzkumy ukázaly, že dokáže pomoci iv léčbě dalších zánětlivých onemocnění kůže.
Jaké má složení?
Jeho složení je poměrně diskutabilní. Figuruje v něm hlavní antibakteriální a uklidňující složka
oxid zinečnatý . Dále jsou ve složení antibakteriální složky –
benzylalkohol či
benzylbenzoát – které mohou mít
vysoušející účinek na akné a zabraňovat množení bakterií, ale neexistují důkazy o tom, že jsou účinné v léčbě akné.
Na druhé straně,
krém je nabitý několika okluzivními a komedogenními složkami , jako je například
lanolin nebo
minerální olej , které potenciálně mohou ucpávat póry. Nemluvě o vonných složkách (parfém, benzylcinamát, benzylbenzoát), kterým by se měli vyhnout lidé s citlivou pokožkou.
Jak je to však u různých dalších dermatologických stavů –
je Sudocrem účinný nebo ne? Sudocrem a akné
ANO i NE Již na základě složení si mnoho lidí myslí, že Sudocrem je účinný v léčbě akné a skvrn po akné hlavně díky oxidu zinečnatému a benzylalkoholu.
Zinek , ač není velmi kosmeticky elegantní a zanechává bělavý nádech na kůži,
se často používá k lokální léčbě aknózní pokožky , přičemž s ním pacienti zaznamenávají velmi dobré výsledky. Často jsou lokální krémy a roztoky se zinkem formulovány v kombinaci se silnější antibiotickou složkou, jako je erythromycin, tetracyklin nebo klindamycin, čímž se účinnost v léčbě akné zvyšuje.
Pokud si však prostudujeme složení Sudocremu, přestože obsahuje zinek,
mnoho ingrediencí je vonných, komedogenních a okluzivních , čili mají vyšší tendenci ucpávat póry a zhoršit stav zánětu a akné na pleti. Možná lidé s velmi suchou, které trápí akné, a jejich pleť nevykazuje známky senzibility, mohou se Sudocremem zaznamenat dobré výsledky. Je to však spíše výjimka než pravidlo...
Sudocrem a rozacea
NE Sudocremu by se měli vyhýbat i lidé
s rozaceou , protože neexistují důkazy o tom, že by zinek dokázal zmírnit stav rozacey (ačkoli neexistují ani důkazy proti). No především
benzylalkohol a vonné složky mohou dráždit citlivou pokožku se sklonem k zarudnutí, podráždění a svědění, takže mohou významně zhoršit stav onemocnění.
Sudocrem a ekzém
ANO Lokální přípravky, které obsahují zinek, mohou být účinné při léčbě akzémů.
Indická studie potvrdila, že
zinek funguje jako uklidňující látka při kožních ekzémech na rukou , protože má antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti.
Sudocrem a suchá pokožka
ANO Na základě složení je jasné, že Sudocrem
je velmi efektivní k ošetření suché pokožky . Především je užitečný jako ochranná vrstva na ruce, které trápí suchost způsobená například přílišným mytím rukou, použitím dezinfekce nebo poškozením mrazem.
Jednou z hlavních složek Sudocremu je
lanolin , vynikající zvlhčovač a okluzant, který, vycházející
z indonéské studie ,
dokáže pokožce pomoci zadržet až o 20 až 30 procent více vody a tím ji udržet déle hydratovanou.
Sudocrem a proleženiny
ANO Sudocrem může být účinný krém na ochranu před proleženinami. Existuje
klinická studie (není pouze tato jediná), která zkoumala podráždění pokožky u starších dospělých s inkontinencí. Na základě ní se zjistilo, že
Sudocrem snížil zarudnutí pokožky až o 70 procent , pokud se nanášel pravidelně. Byl dokonce účinnější než krémy se samotným oxidem zinečnatým.
Sudocrem a řezné rány, odřeniny, škrábance a popáleniny
ANO Další efektivní využití Sudocremu je v ošetření drobných ran, protože
funguje jako ochranná bariéra, která zabraňuje infekci blokováním vstupu bakterií do rány .
Americká studie potvrdila, že zinek pomáhá urychlovat hojení ran, přičemž benzylalkohol zase působí jako prostředek proti bolesti.
Sudocrem a úleva od úpalu či ošetření jizev a strií
MOŽNO Existuje mnoho neprokázaných důkazů o tom, že Sudocrem dokáže pomoci i při těchto problémech. Jde spíše o názory a zkušenosti uživatelů, klinické studie jeho účinnost nepotvrdily.
Vždy je v talonu mnoho funkčnějších a zároveň cenově dostupných produktů.
-
The Ordinary
The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%
Volba z e-shopu. Pleťové sérum s 10% niacinamidem a 1% zinkem je vhodné pro mastnou a problematickou pleť. Pomáhá redukovat vzhled pórů, vyrovnávat tón pleti, zesvětlovat pigmentové skvrny, kontrolovat tvorbu mazu a hojit akné. Neobsahuje žádné iritující složky, takže je vhodný i pro lidi s citlivou pletí. Navíc má výbornou cenu v poměru k výkonu, působí také hydratačně a našlo si tisíce fanoušků po celém světě.
Více o produktu