Černé tečky - co pomáhá a co ne?

Některé nedokonalosti pleti jsou považovány za problém, který je třeba neprodleně řešit, jiné se zase vnímanou jako její přirozená součást, i když z jejich přítomnosti nejsme dvakrát nadšeni. Příkladem takové “normální nedokonalosti” pleti jsou také černé tečky, resp. otevřené komedony.

Mnozí se až příliš snažíme, aby zmizeli, problémem však je, že často k boji proti nim volíme nesprávné kroky. Co tedy proti černým tečkám pomáhá a co ne?

Co jsou černé tečky?

Černé tečky, nebo otevřené komedony , jsou rozšířené póry, které jsou vyplněny olejem a odumřelými buňkami pokožky. V momentě, kdy se jejich obsah dostane na povrch pokožky a přijde do kontaktu se vzduchem, zoxiduje a mění svoji barvu na černou. I proto se černé tečky zvyknou označovat jako „blackhead“. Spolu s póry s bílou hlavičkou patří do „rodiny akné“, výhodou však je, že oproti červeným, na pohled rozpáleným a bolestivým vyrážkám s nimi není spojeno riziko zánětu.

Kde se černé tečky nejčastěji vyskytují?

Černé tečky se obvykle vyskytují tam, kde jsou póry nejpočetnější, tedy na nose a v celé oblasti T-zóny. Méně často se zvyknou objevovat i na ramenou, zádech, hrudi a uvnitř ušního boltce.

Proč černé tečky vznikají?

Nejčastějším důvodu vzniku černých teček je genetika. Kromě toho k jejich vzniku často přispívají také hormony a zvýšená konzumace mléčných výrobků či cukru.

Jak se zbavit černých teček?

Pravdou je, že vzniku černých teček neumíme úplně předejít. Dobrou zprávou ale je, že jejich vznik dokážeme úspěšně eliminovat. Nejlepší a nejjednodušší způsob, jakým umíme dostat vznik černých teček pod krolu, je přitom cílená péče o pleť. Co tedy použít na černé tečky? Toto jsou složky, které nám pomohou:

1. Kyselina salicylová (BHA)

Za jednoho z nejúspěšnějších bojovníků proti černým tečkám je považována kyselina salicylová. Je totiž rozpustná v oleji, díky čemuž proniká do pokožky hlouběji než kyseliny rozpustné ve vodě (například glykolová). Kyselina salicylová tak důkladně čistí póry od olejů a od odumřelých zbytků kůže, díky čemuž černé tečky nejen odstraňuje, ale také účinně zabraňuje jejich vzniku.

2. Retinoidy (Vitamin A)

Kromě omlazujícího efektu retinoidy účinně působí iv boji proti černým tečkám. Jsou to deriváty vitamínu A, které nejen snižují zánět, ale účinně zabraňují i ucpávání a blokování pórů tím, že zvyšují přeměnu kožních buněk.

3. Niacinamide (Vitamin B)

Niacinamide je velmi prospěšný vitamín, který udržuje póry stažené a zmenšuje je, čímž zároveň podporuje i celkovou kvalitu pleti. Kromě samostatného použití je vhodný také jako účinný doplněk ke kyselině salicylové či k retinolům.

4. Správné čištění pleti

Důkladné a pravidelné čištění pleti je hlavním předpokladem úspěšné prevence proti vzniku černých teček, proto byste jej rozhodně neměli zanedbávat. Dbát bychom přitom měli nejen na večerní, ale také na ranní čištění včetně double cleansingu.

5. Lehčí konzistence krémů a SPF, které neucpává póry

6. Extrakce černých teček u odborníka

Černé tečky na tváři je třeba vnímat jako přirozenou součást naší pleti. Pokud se však situace se stavem, případně s neustálým vznikem nových černých teček neustále komplikuje, a zároveň neúčinkuje ani jedna z výše uvedených možností, určitě se obraťte na svého dermatologa. Jedině on vám může předepsat i léky se silnějším účinkem dostupné jen na lékařský předpis. Rovněž byste jeho návštěvu neměli odkládat ani v případě, pokud se vám následkem používání některého z doporučených složek vyskytly na tváři jakékoli nežádoucí reakce, například jizvení.

Co všechno nefunguje?

Na kosmetickém trhu se podle odborníků setkáme is řadou způsobů, které nám s odstraněním černých teček nijak nepomohou.

Příkladem je maska na černé tečky nebo rovnou náplast , jejíž lepidlo nám kromě toho může způsobit další, neméně žádoucí kožní problémy.

Stejným příkladem je i „starý dobrý“ trik se zubní pastou či mechanické vytlačování černých teček, kterým si v případě nesprávného postupu můžeme způsobit nejen nepříjemnou bolest, ale i trvalé jizvy.

Kromě toho je neúčinným příkladem také:

• vysavač na černé tečky
• jablečný ocet
• citrónová šťáva a jiné citrusové šťávy
• soda bikarbona
• peppermint
• eucalyptus
• obyčejné mýdlo
• mechanický peeling
• produkty s obsahem alkoholu
• příliš časté čištění (2x denně úplně stačí)
• zda vše, co naši pleť extrémně vysušuje .

Základním pravidlem je, abyste při pohledu na své černé tečky vaši pleť neobviňovali z jejich vzniku. Jsou zkrátka její přirozenou součástí a čím dříve se to naučíte respektovat, tím lépe. Namísto negativních myšlenek si raději upřímně odpovězte na otázku, zda věnujete dostatek času správnému čištění pleti. Stačí totiž, pokud se spolu s ním chopíte i některé z výše uvedených rad a uvidíte, že vaše situace s černými tečkami se rázem zlepší.